欢迎电话咨询

020-84689711

新闻动态
news information
【智汇夜校】四月精彩课程集锦:从戏剧疗愈到手机摄影,遇见更好的自己
来源: | 作者:学校 | 发布时间: 2025-05-25 | 26 次浏览 | 分享到:

四月春风暖,学习正当时!在这个充满生机的季节,我们携手专业导师团队,为大家带来了一系列丰富多彩的课程活动。从释放压力的心理戏剧,到塑造优雅气质的形体仪态课,再到记录美好的手机摄影技巧,每一场活动都充满惊喜与收获。现在,让我们一起回顾这些精彩瞬间吧!

01.我型我SHOW·内心的舞台:在戏剧中遇见真实的自己

时间:4月11日 19:00-21:00

“每个人都是生活的演员,而舞台是照见内心的镜子。”

在这场独特的心理戏剧活动中,学员们通过角色扮演、即兴表演,在戏剧情境中探索自我、释放情绪。导师引导大家用肢体和语言表达内心的压力与困惑,结合心理学原理,帮助学员觉察情绪来源、学习应对技巧。

亮点回顾:

即兴表演环节,学员们的创意火花不断,笑声与思考交织;

通过“角色互换”体验,许多人表示“更理解了他人,也更接纳了自己”;

活动结束后,有学员分享:“原来压力可以这样轻松化解!”

02.好气质练出来·形体仪态精品课:优雅,从姿态开始

时间:4月18日 19:00-21:00

气质是女人最美的外衣!ACIC国际礼仪导师戚丝娜老师亲临授课,带领学员们开启了一场优雅蜕变之旅。针对现代人常见的“圆肩驼背”“颈部前倾”等问题,老师通过专业动作示范+一对一矫正,帮助大家重塑挺拔身姿。

课程收获:

天鹅美颈训练:简单动作告别“低头族”体态;

肩背塑形技巧:轻松缓解久坐疲劳,提升气质气场;

学员反馈:“原来挺拔的站姿能让人瞬间自信满分!”

03.手机摄影课:称霸朋友圈的秘诀在这里!

时间:4月26日 10:00-12:00

如何用手机拍出大片感?国家一级摄影技师肖世清老师带来了一场干货满满的摄影课堂!从拍摄参数设置到构图黄金法则,再到风光、人像、美食的拍摄技巧,学员们直呼“原来手机还能这么玩!”

课程收获:

“摄影不是设备的比拼,而是眼光的较量。”

对称构图和三分法现场实操,作品效果立竿见影。

四月活动虽已落幕,但成长的脚步从未停歇!五月,我们将继续推出更多优质课程,期待与你再次相遇!